隨著畢業季的臨近，許多職場新鮮人面臨人生第一份工作，常伴隨著由學生過渡到職場人的焦慮與壓力。根據工聯會青年事務委員會最新發佈的調查，高達85%的青年在剛踏入職場時便感受到壓力。此外，超過80%的受訪者因工作壓力導致不想上班和異常疲勞，甚至60%的人考慮過辭職。
工聯會青年事務委員會於4月份針對18至35歲的青年進行了一項包含559份問卷的調查，探討了工作範疇、人際關係和公司文化等多個面向的工作壓力。在25歲及以下以及工作經驗不超過兩年的群體中，有84.8%的青年感到壓力。調查結果顯示，最主要的壓力源包括對工作內容的不熟悉（56.5%）、缺乏明確的工作指引（48.9%），以及處理職場人際關係（46.7%）。此外，’不敢請假’成為了公司文化中的一大壓力點，占比達36.7%。
調查同時指出，在工作壓力下，許多青年的精神健康狀況不容樂觀，81.1%的受訪者感到異常疲倦，78.9%感到焦慮，近60%的人有辭職的念頭。超過75%的受訪者認為，他們在解壓方面未能得到充分的勞工福利或政府支援，導致近40%的人在遇到工作壓力或精神困擾時，不願尋求幫助。
對此，工聯青委呼籲僱主和政府增加對新入職場青年的關注與支持。建議僱主提供友善的工作措施，如彈性工作時間、定期與上司共進午餐的交流、以及舉辦減壓活動等，幫助青年順利從學校過渡到職場。政府方面，應提升對青年的壓力和精神支援。